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Nancy Gilgoff師の2017年春のワークショップスケジュールです!!

 

ナンシー・ギルゴフ先生の2017年春の日本でのワークショップスケジュールです!

多くの方にナンシー先生の素晴しいTeachingに触れていただきたく思っています。

是非この機会に、ナンシー先生のTeachingを受けられてください!
例年通り、私も同行させてもらいます、何卒よろしくお願いします。

 

▪八王子東京

 4月15日・16日 ウィークエンド・ワークショップ

 詳細はこちらです→http://yoga-at-ride.blogspot.jp/2017/02/415-16-ws-in.html

 

▪沖縄

 4月22日・23日 ウィークエンド・ワークショップ

 4月19日・20日・21日・24日・25日 マイソールクラス

 4月27日ー5月1日 インターミディエートシリーズ・アジャストメントクリニック

 詳細はこちらです→http://fe-nuyoga.com/nancy-gilgoff-workshop-okinawa-2017/

 

▪岡山

 5月4日ー8日 プライマリーシリーズ・アジャストメントクリニック

 5月13日・14日 ウィークエンド・ワークショップ

 詳細はこちらです→http://mysore-room.com/page0009.html

 

▪京都

 5月20日・21日 ウィークエンド・ワークショップ

 詳細はこちらです→http://ohanayoga.halfmoon.jp

| YOGA | 15:36 | comments(0) |
さて!前進!!

もうまた土曜日だ・・・。

2017年になって『明けましておめでとうございます』と言ったばかりなのに、もう2月も半ば(@_@)

 

いろんな事があれこれとあり。

春の日本トリップの航空券もなかなか確定できず取れないままの日々が続き・・・。

昨日、ようやく少しばかり落ち着きを見せ始めてくれた・・・(-_-;)

 

今朝の朝焼けはまたしても美しく。

心を癒してくれた。

 

 

いろんな事が頭の中をぐるぐる回っていてパンパンで、しかもフルムーンでますますパンパンだった昨日は。

何だか疲れを感じ・・・。

 

静かなところに佇みたくなった。

 

絶好のスポットが見つかった。

広く見渡せる場所で。心も広がっていくように、オープンな、自由な、平穏さを感じながら。

長く佇んでいた。

 

 

やはり、海は素晴らしい。

自然は本当に偉大だ・・・。

 

リチャージのアロハフライデーの夕方となった。

 

 

話は変わって。

 

今まで、何年間という間、お気に入りだった、大好きな玉子の焼き方はオーバーイージー。

黄身はもちろんほぼ生状態で、グチュグチュにして楽しんだりズルズルと啜ったり(笑)

だが!

ここ数週間、これにハマっている(^o^)/

フライパンに流し込んで、ただ単に半分にたたむ。

中は少しばかり柔らかに。

 

 

そして!

この、サワークリームと『エバラ おろしのたれ』をミックスしたものをのっける!

これがまた、絶妙!!

危険なほどに美味しい(私だけかもしれませんが・笑)

しばらくハマりそうです。

ああ・・・玉子って本当に美味しいよなあ。

自分は本当に玉子LOVERだなあ(笑)!!

 

さて!

諸々、前進していけそう!!

楽しんで進めて行きたいと思います!!
| KEIKO'S DAILY LIFE | 11:14 | comments(0) |
ほのぼのがいっぱいの1日

ここ数日、サンライズ&朝焼けがゴージャスで。

朝から感激感動。

 

 

今日のヨガ小屋クラスはほのぼの暖かい光景がいっぱいだった。

 

温かいご親切と素敵なエナジーで、マイソールクラス・デビューしたばかりの方も安心してチャレンジしながら練習する姿あり。

 

お母さんのそばにマットを敷いてみるきみちゃんの姿あり。

 

 

サラさんの真似っこをして、ほとんどフルプライマリーをやり遂げたきみちゃん!!

 

 

 

ママを待つパパMatとLeaちゃんはヨガ小屋のデッキのハンモックで。

本を読み聞かせている光景はなんとも温かく。。。

 

クラス後のおしゃべりの後に。

 

マウイレギュラーの美和子さん、さゆりさん&マット&Leaちゃんファミリー、そしてマウイに来られた際にはいつもお顔を見せてくださる細川哲夫さん&サラさん&きみちゃんファミリー。

ハッピーショットを!

 

素晴らしい時間をどうもありがとうございました。

 

アロハフライデーの夕方は。

ほのぼのハッピータイム。

 

 

マウイタイムの日々が、今まで以上にすっかり心地よくなっている今冬です☺

| KEIKO'S DAILY LIFE | 20:13 | comments(0) |
シンプルな日々続く

月曜日まで約10日間、だんなはサンタクルズに住む親友ブレントに頼まれてお仕事トリップに。

久々にマウイでの独身生活の日々を過ごしていた。

いつもに増して・・・超シンプルな毎日を(笑)

超・早寝、超・早起き(笑)

 

だんな帰宅日はネコたちと一緒に、ハッピー!!💕

 

いつもながらに片付けの邪魔をするBIGタマちゃん(笑)

 

そのまま引き続き。

今週もシンプルな日々。

 

シンプルな日々を過ごせることに感謝する毎日だった。

 

 

大好きなマウイの冬。

朝晩の冷えも心地よく。

 

今朝、新月ムーンデー明けのサタデーモーニング。

お隣のノーマンの果樹園を久々にじっくり散策。

 

ポツポツと実っている『みかん』も情緒あり。

 

 

サワーソップの木には間もなく熟れる実が。

 

 

レモンも鈴なりに。

 

レタスのガーデンは絶好調(^o^)/

ピリッと冷えた空気&晴天がもたらしてくれる恵み。

 

 

摘みながら口に放り込んで味わったり。。

 

そして、ブランチに大好きな玉子たちとガッツリいただきました!

 

 

チェリモアもいただいて来て。

明日には食べ頃かな??

 

 

シンプルに過ごせる日々を大切にしよう!

いっぱいいっぱいチャージする!!

 

| KEIKO'S DAILY LIFE | 19:01 | comments(0) |
素敵な強風サンデー

昨夜から、風ビュンビュンの天候に変わり。

ちょっぴりまた冷えたサンデーモーニング。

 

ヨガ小屋サンデークラスに。

昨日からスタートされた岡崎友子さん&いわさき たまおさんによるマウイツアーの皆さんがいらして下さった!!

 

 

ヨガ小屋マウイメンバーの皆さんとマウイツアーの皆さんで、とっても素敵なエナジーの、とってもエキサイティングな時間でした!!

スマイル溢れる、楽しさ溢れる、楽しい時間を本当にどうもありがとうございました。

 

 

素晴らしい出会い、嬉しい再会もいただきました。

 

どうもありがとうございました!!

本当に幸せな素晴らしい時間をいただき、感謝の気持ちでいっぱいです!

 

超・重宝させていただいている、コレたち!!

靴下屋・ tabioの五本指ソックス&シルク・レッグウォーマ!!

 

 

ヨガのTeachingではもちろん、街・町への買い物にも、家でのレイジータイムにも。

どこにでも繰り出し、いつでも愛用。

 

お気に入りです!!💕

| KEIKO'S DAILY LIFE | 17:22 | comments(0) |
週末は天候変わる??

年明けから、雨の無い日々が続いていて。

今日、久々に少しばかりのシャワーがあった。

 

昨日のホキパビーチ。

久々に、ビーチを見渡せる場所に訪れ、しばらく眺めた。

 

 

スウェルが入っていて、カイトサーファーがエキサイティングなライディングを見せてくれていて。

 

 

今週の初めには。

イングランドからのお友達のトニー&ドリスと朝ごはんへ。

我が家エリアのハイクにある『Baked on Maui』へ。

外のテーブルで心地よい空気と共に、いろんなお話をしながらの素敵な時間を頂いた。

 

ここは、数回訪れたことがあるが、コーヒーを飲んだ以外は無く。

今回初めてのフード。

オムレツをオーダーしたのだが・・・。

まずまずでした・・・

 

 

一昨日は、プカラニに住む長年お友達のやすべぇとデートで。

やっぱりココか!『コリーンズ』!!

 

やっぱり、ココのフードは美味しいです!!

やすべぇも絶賛!!

おしゃべりしてたら、3時間が経っていた(@_@)

 

さて。

いつもながらに、買い物に行くわけですが。

 

『納豆』!こちらで作られているものもあります!

美味しいです。

隣に並ぶ『厚揚げ』に惹かれるのだけど・・・・

この値段に。

じゃあ!豆腐をフライパンで炒め揚げするっか!!

に、なりました(^o^)

 

 

明日から風が強くなるという予報。

週末はどうなるかな?

| KEIKO'S DAILY LIFE | 18:55 | comments(0) |
晴天続く

元旦の翌日からガラッと変わった天候。

その後、我が家エリアも晴天が続いている。

 

朝焼けも美しい日々。

 

しかし、今回のフルムーンはパワフルだったなあ・・・。

自分はすごく影響がありました。

 

庭もすっかり乾きました!

 

 

友人のメモリアルがあったり。

 

 

連日のコレに悩まされたり(苦笑)

 

 

お友達にユニークなギフトをいただいたり。

 

コレ!

チョコレートなんです!!(@_@)

 

 

食べてしまうにはあまりにも・・・・

だけども、ほんと!チョコレートなのです。

 

そして。

このところすっかりお気に入り&お世話になっているコレ。

一昨年に日本滞在の際にスーパーで見つけて買ってみた。

持ち帰って、使ってみたら・・・。

だんな、大喜びで!!

前回、まとめ買いして来ました(^o^)/

 

 

 

日々は忙しいながらも素晴らしく。続いています。

| KEIKO'S DAILY LIFE | 18:36 | comments(0) |
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